Theo chuyên gia khoa sản Heather Smith, làm việc tại chuỗi hệ thống y tế Montefiore, Anh: “Sau khi sinh, thân thể người thiếu phụ trải qua hồ hết đổi mới như tử cung bị thu nhỏ, hạn độ hormone giảm dần và chu kỳ kinh nguyệt cũng chuẩn bị cho sự trở lại.”
Ở mỗi bà mẹ, thời gian chu kỳ kinh nguyệt quay về sau sinh là không giống nhau, dĩ nhiên chị em cần biết những kiến thức này để chuẩn bị chuẩn bị cho lần trở lại đầu tiên.
1-6 tuần sau sinh
Mẹ sẽ bị ra máu nhưng đây không phải là chu kỳ kinh nguyệt của mẹ. Máu này được gọi là sản dịch, tiết ra trong công đoạn tử cung được khiến cho lành từ nơi nhau thai đã đính ở đó suốt thai kỳ. “Những ngày đầu, sản dịch ra hầu hết như chu kỳ kinh nguyệt nhưng sẽ dần cải thiện trong tuần tiếp theo. Cũng trong quá trình này, máu thường chảy ồ ạt và hình thành nhiều cục máu đông mỗi khi người mẹ đứng lên, ngồi xuống. Sau 1 tuần đầu, máu thường sinh ra thành đốm khoảng 1-2 tuần tiếp theo nữa và dần hết. Nếu như máu ra phổ quát, kéo dài thì trạng thái có vẻ tồi tệ và mẹ nên đi tới bệnh viện để khám.”, bác bỏ sĩ Smith nói.
Một thông tin mà các mẹ cần đặc biệt xem xét là có thể mẹ chưa thấy chu kỳ kinh nguyệt sinh ra quay về sau sinh nhưng vẫn có thể “dính” bầu. Đây là khẳng định nghiêm túc trong khoảng chuyên gia Smith. Vì thế, toàn bộ các bác bỏ sĩ luôn khuyên chị em không nên quan hệ tình dục trở lại sau sinh 6 tuần nhưng nếu như có, mẹ cần dùng các cơ chế hạn chế thai bình an.
Có thể mẹ chưa thấy chu kỳ kinh nguyệt hiện ra quay về sau sinh nhưng mẹ vẫn “dính” bầu. (ảnh minh họa)
6-8 tuần sau sinh
Nếu bạn không cho con bú, rất có thể chu kỳ kinh nguyệt sẽ trở lại trong thời gian này. “Số đông kinh nguyệt ở đàn bà sẽ trở lại tham gia khoảng 6 tuần sau sinh.”, bác bỏ sĩ Smith nói.
Dù bạn có mong đợi hay không thì hiện tượng này vẫn sẽ trở lại và mẹ cũng không thể khẳng định trước rằng chu kỳ mới này của chính mình có dài hay ngắn, phổ quát hay ít, có đau bụng hay không. Chỉ khi trải qua mẹ mới thực thụ nhận thấy được. Chính vì vậy, không có phương pháp nào khác, mẹ cần sẵn sàng chuẩn bị tâm lý cho lần kinh nguyệt trở lại sau sinh này.
Đây cũng là thời gian mẹ cần nghĩ tới các nguyên lý giảm thiểu thai để không có bầu ngoài ý muốn.
Mẹ cũng cần chú ý nếu như chu kỳ kinh nguyệt lần đầu quay về với chứng khổ cực phổ biến, ra đa dạng máu và thay băng vệ sinh mỗi giờ thì mẹ cần chú ý bởi đây có thể là dấu hiệu của bệnh u xơ tử cung, polyp hoặc mất thăng bằng nội tiết sau sinh do thân thể thiếu vitamin và khoảng chất.
8-24 tuần sau sinh
Một trong những tác nhân làm cho chu kỳ kinh nguyệt của mẹ cách trở lâu nhất sau sinh đó là cho con bú. Các hormone có tác dụng đóng hộp sữa trong cơ thể sẽ chặn đứng quá trình rụng trứng. Điều này có nghĩa là mẹ có thể sẽ vắng kinh nguyệt sau suốt 6 tháng hoặc lâu hơn từ khi sinh con giả dụ cho con bú đều đặn, đúng giờ. Và tới khi “đèn đỏ” trở lại sau giai đoạn này sẽ có thể rối loàn, ra phổ biến máu và thất thường hơn.
Nếu mẹ không cho con bú mà vẫn chưa thấy kinh nguyệt trở lại thì cũng hoàn toàn tầm thường. Hormone áp lực do bận rộn công việc, nuôi con, ít ngủ… có thể làm cho trứng rụng muộn hơn. Tất nhiên, sau sinh khoảng 2-3 tháng, mẹ nên đi rà soát lại người khỏe sinh sản để bảo đảm thân thể vẫn định hình.
Tham khảo thêm: Collagen hanamail nhật
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét